Grappling / BJJ / Luta Livre

BJJ- Brazilian Jiu Jitsu und Luta Livre sind brasilianische Kampfkünste, die eine reiche Geschichte und tiefe Wurzeln in der brasilianischen Kultur haben. Diese dynamischen und vielseitigen Kampfsportarten haben in den letzten Jahren an Popularität gewonnen.

Die Geschichte von Grappling/BJJ/Luta Livre

Luta Livre, wörtlich übersetzt "Freikampf", hat seine Wurzeln in Brasilien und entstand in den frühen Jahren des 20. Jahrhunderts. Es entwickelte sich als Alternative zum Brazilian Jiu Jitsu." 

Grappling ist ein Oberbegriff dieser Kampfsportarten.

Die Philosophie von Grappling/BJJ/Luta Livre

Grappling basiert auf der Philosophie des offenen Kampfes, bei dem der Athlet in der Lage sein muss, sich in jeder Situation anzupassen und verschiedene Techniken effektiv einzusetzen. Im Gegensatz zu anderen Kampfkünsten gibt es keine starren Regeln oder traditionellen Uniformen. Stattdessen steht die individuelle Freiheit und Kreativität des Kämpfers im Vordergrund.    

Techniken und Stil von Grappling/BJJ/Luta Livre

Grappling kombiniert verschiedene Kampftechniken, darunter Bodenkampf, Clinching und Schläge. Im Fokus stehen schnelle Bewegungen, Hebel- und Würgetechniken sowie effektive Kontrolle des Gegners. Die Athleten nutzen ihre ganze Körperkraft, um ihre Gegner zu dominieren und sie in eine unterlegene Position zu bringen.  

Vorteile von Grappling/BJJ/Luta Livre

Grappling bietet zahlreiche Vorteile für seine Praktizierenden. Neben der körperlichen Fitness und der Verbesserung der motorischen Fähigkeiten fördert es auch die mentale Stärke, Selbstvertrauen und Disziplin. Durch das Training und die Teilnahme an Wettkämpfen entwickeln die Athleten auch wichtige soziale Fähigkeiten wie Teamarbeit, Respekt und Fairness.

Brazilian Jiu Jitsu und Luta Livre sind faszinierende Kampfkünste, die beide ein brasilianisches Erbe und eine einzigartige Philosophie vereint. Ihre Dynamiken, Vielseitigkeiten und die Betonung der individuellen Freiheit machen sie zu einer beliebten Wahl für Kampfsportbegeisterte auf der ganzen Welt. Egal, ob man nach einer Herausforderung sucht, körperliche Fitness verbessern möchte oder einfach nur die Kampfkunst erleben möchte - Brazilian Jiu Jitsu und Luta Livre bieten eine fesselnde Erfahrung, die man nicht verpassen sollte.

Bei uns wird No Gi Bjj und Luta livre trainiert- unter Trainer Alex (Purple Belt BJJ)!